Анна Седокова рассказала о похудении без диет и ограничений

Бывшая солистка женской поп-группы "ВИА Гра" Анна Седокова часто делится с поклонниками в Instagram секретами по уходу за собой. Недавно певица рассказала, как смогла похудеть на четыре килограмма без ограничений в продуктах. Она заявила, что секрет заключается в правильном приеме пищи — садиться за стол нужно в определенное время.

Анна Седокова честно призналась фанатам, что после рождения третьего ребенка полюбила пельмени и другую не очень полезную еду. Сейчас знаменитость себе ни в чем не отказывает, но ест только тогда, когда начинает слышать журчание желудка. Даже если это происходит ночью и она не спит.

"Самое волшебное, что я слышу в последнее время, — это урчание своего живота. Организм всегда знает, когда он голоден, и я просто