
71-летняя женщина сбросила 28 килограммов за полгода и раскрыла секрет похудения
Пенсионерка из США похудела на 28 килограммов за полгода и раскрыла секрет своей борьбы с лишним весом. Об этом сообщает Today.
Пенсионерка Мэри Карни (Mary Carney) из американского штата Южная Каролина всю жизнь чувствовала себя некомфортно в собственном теле. Она проводила вечера у телевизора, питалась вредной едой и мало двигалась. Лишние килограммы мешали женщине в полной мере наслаждаться жизнью. «Мне не нравилось, как я выгляжу и как на мне сидит одежда. Лишний вес также плохо отражался на моем здоровье», — призналась она. Тогда, в 71 год, пенсионерка решила начать худеть.
Карни познакомилась с Отэм Калабрезе (Autumn Calabrese), популярным фитнес-инструктором, и решила попробовать выполнить ее 21-дневный курс тренировок. Он включал в
Читать на lenta.ru
