7 неочевидных признаков эмоционального выгорания
Выгорание уже давно считают одной из самых распространенных и больших проблем 21-го века. К нему могут привести и токсичные отношения, и трудоголизм, и большой поток информации, и проблемы в социуме, и мировые катаклизмы.
И сложность даже не в том, что процесс восстановления требует определенных усилий и времени. Многие люди, страдающие от эмоционального выгорания, даже не догадываются о его наличии.
А значит, и не пробуют лечиться. И если общие симптомы расстройства большинству известны, то о некоторых неочевидных признаках точно стоит узнать. Нарушения сна Как только организм сильно переутомляется или получает большую, пусть и эмоциональную, нагрузку, сразу отправляет сигнал в мозг, что с «возбудителем» нужно срочно разобраться.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Невролог перечислил неочевидные признаки инсульта news.ru / 5 лет назад
Что такое эмоциональное выгорание и как с ним бороться? detaly.co.il / 5 лет назад
9 неочевидных признаков, что мужчина — плохой любовник skuke.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 09:05
санкции
семья
расследование
крипто
криптобиржа
Биржа HTX остановила торговлю токенами проекта Трампа
Криптобиржа HTX объявила о приостановке торговли токеном WLFI и операций со стейблкоином USD1 после того, как команда проекта World Liberty Financial, ассоциируемого с семьей президента США Дональда Трампа, заморозила ряд адресов, связанных с платформой. По заявлению HTX, команда WLFI заблокировала определенные ончейн-адреса, связанные с биржей, ссылаясь на проверку соблюдения санкционного режима Великобритании. В результате часть токенов WLFI, принадлежавших пользователям платформы, утратила возможность свободно перемещаться в сети. В ответ HTX объявила об экстренных мерах защиты пользователей.
07.06 / 09:02
спорт
закон
Знаменитости
трейлеры
Bloober Team заходит на поле Dead by Daylight: поляки анонсировали ассиметричный онлайн-хоррор SAW: Genesis по культовой кинофраншизе
Состоялся неожиданный анонс от компании Bloober Team — польские мастера одиночных хорроров решили попробовать свои силы в онлайн-играх и представили ассиметричный онлайн-хоррор SAW: Genesis, созданный по знаменитой кинофраншизе “Пила”.
07.06 / 08:44
люди
здоровье
общество
психология
стресс
10 скрытых признаков того, что уровень вашего стресса зашкаливает
Хроническое перенапряжение подрывает иммунитет, нарушает сон и лишает радости, превращая повседневную жизнь в постоянную борьбу за выживание.
07.06 / 08:44
происшествия
здоровье
общество
самолет
болезнь
О распространенных ошибках в самолете рассказала стюардесса
Бывшая стюардесса назвала несколько распространенных вещей и привычек, которые могут создать проблемы.
07.06 / 08:25
технологии
промышленность
общество
самит
интересное
Атомная матрёшка: как японцы впихнули полупроводник в трубку диаметром 1 нанометр
Кремниевая эра постепенно упирается в физическую стену, и учёные по всему миру пытаются найти выход из этого тупика. На этот раз прорыв пришёл из Японии. Группа исследователей, в которую вошли специалисты Токийского университета (The University of Tokyo), объявила о создании одних из самых тонких полупроводниковых нанотрубок в мире. Их диаметр составляет всего один нанометр — это примерно в 100 тысяч раз меньше толщины человеческого волоса.
07.06 / 08:25
Путешествия
пенсия
общество
самит
электроэнергия
Volvo XC60 получит второе дыхание: шведы готовят гибрид с запасом хода как у «электрички»
Пока мировые автопроизводители пытаются понять, куда делся ажиотаж вокруг чистых электромобилей, шведы из Вольво (Volvo) решили не сжигать мосты. Их главный бестселлер — кроссовер XC60 — готовится к масштабному обновлению, которое сделает его максимально независимым от бензиновых колонок. Вместо того чтобы просто отправить модель на пенсию и заменить её полностью электрическим преемником, компания решила существенно «прокачать» гибридную версию.
07.06 / 07:47
смартфоны
космос
аксессуары
Транспорт
Четырёхрукий робот Helios для работы в космосе
В космосе привычные решения, которые работают на Земле, часто оказываются бесполезными. В условиях невесомости невозможно ходить, удерживать равновесие или перемещаться так, как это делают люди на поверхности планеты. Именно поэтому инженеры швейцарского стартапа Orbit Robotics решили отказаться от традиционной гуманоидной конструкции и создали Helios — необычного четырёхрукого робота, предназначенного специально для работы на орбитальных станциях и в условиях микрогравитации.
07.06 / 07:43
люди
общество
психология
мозг
психика
11 странностей, которые часто делает по-настоящему умная жена
Названы признаки скрытого гения: какие странные вещи постоянно делает умная супруга.
07.06 / 07:22
общество
человек
лечение
Как снизить давление - пять эффективных способов
Специалисты назвали несколько простых способов, которые могут помочь облегчить состояние при повышенном давлении.
