5 шагов любви к себе: советы от психолога Аллы Клименко
Любить себя не значит быть эгоизмом или нарциссом, рассказывает Life24. Только полюбив себя человек может находиться в гармонии со своим телом, распознавать свои желания и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Читайте также: Как подружиться со своим телом: известная тренерка назвала 4 главные этапы Психолог Алла Клименко в своем инстаграме рассказывает о 5 шагах, которые помогут вам на пути к пониманию с самим собой. Вы хотите всем понравиться и первыми спешите на помощь? К сожалению, от этого можно пострадать, ведь со временем вы начинаете ставить чужие желания выше своих, чтобы всем угодить.
Подумайте, что в отношениях с людьми вам нравится, а что давно создает напряжение. Не бойтесь говорить "нет", так вы и установите личные
. Читать на 24tv.ua


