Животный белок опасен для некоторых людей
Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в комментарии Nation News заявил, что дефицит животного белка для некоторых людей может представлять угрозу.
«Когда мы получаем лишь растительный белок, у нас возникает дефицит аминокислот. Это особенно опасно для детей и подростков, беременных, кормящих женщин. Этот дефицит трудно перекрыть», — отметил доктор.
Также Гинзбург рассказал, что животный белок очень важен для беременных женщин, детей и пациентов после тяжелой болезни.
В современном мире для людей, которые решили стать вегетарианцами или веганами, существует целое изобилие растительных заменителей пищи животного происхождения.
Главное - это соблюдать баланс и не допускать переизбытка или дефицита белка в организме.
«С одной стороны,
Читать на newinform.com


