Зеленый доктор: 7 комнатных растений, которые улучшают здоровье

Большинство из перечисленных растений очищает воздух в доме, убирая из него вредные вещества. Комнатные растения способны не только украсить интерьер и превратить даже самое скромное жилье в настоящий оазис, но и улучшить микроклимат в помещении. Кроме того, некоторые из них могут улучшить здоровье человека.

Ресурс Good Housekeeping назвал растения, которые неплохо бы иметь в своем доме, поскольку их польза доказана научными исследованиями.. Для начала отметим, что врачи-натуропаты уже давно включили растительную медицину в свою практику, и, как правило, время, проведенное среди растений, оказывает "положительное воздействие на человека в целом". "Когда мы говорим о лечении всего человека, мы имеем в виду заботу о теле, эмоциях и духе.

Растения могут затронуть каждую из этих важных областей", – говорит Эми Ротенберг, доктор медицинских наук, врач-натуропат и президент Массачусетского общества врачей-натуропатов. Chlorophytum comosum, который в народе еще называют "растение-паук", очень легко выращивать. Он не требует постоянного внимания и прекрасно растут при минимальном уходе.

По данным Отделения расширения Университета Висконсин-Мэдисон, растения имеют узкие листья и получили свое название от "маленьких ростков, образующихся на длинных висячих стеблях, отдаленно напоминающих пауков". Хлорофитум помогает очищать окружающий воздух. Специалисты NASA изучили листья, почву, корни и микроорганизмы нескольких комнатных растений и обнаружили, что растения могут действовать как естественный воздушный фильтр, уменьшая количество загрязняющих веществ.