Зеленый чай и кофе назвали напитками для долголетия
Первым из таких напитков стал обычный зеленый чай. Он предотвращает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина в крови и благоприятно влияет на работу мозга. Следом в списке идет кофе, регулярное употребление которого снижает риск смерти от инфаркта.
Комбуча позволяет бороться с повышенным сахаром в крови при диабете второго типа и оказывает антибактериальное действие. Употреблять камбучу рекомендуется через трубочку, чтобы защитить зубную эмаль. Важно выбирать напиток без содержания сахара и вкусовых добавок.
Четвертое место занимает яблочный уксус, разбавленный водой. Замыкает список красное вино, которое снижает риск развития тромбоза, нормализует холестерин и понижает уровень липопротеинов низкой
Читать на inforeactor.ru