Юлия Михалкова рассказала о своем «правиле ежика»

Юлия Михалкова, являющаяся бывшей и одной из самых ярких участниц юмористического шоу «Уральские пельмени», уже успела выпустить свою первую книгу, которая была посвящена ее актерской карьере. А теперь знаменитость решила дать парочку советов насчет того, как можно «перезагрузить» мысли, чтобы иметь возможность безболезненно переключиться с одного на другое.

Свою методику Юлия назвала «правилом ежика», поскольку считает, что именно такая методика приведения мыслей в порядок в течение всего лишь пяти минут позволяет полностью себя «перезагрузить». Суть ее состоит в том, чтобы создать себе такой состояние, при котором она настраивается на нужный лад, в течение этих пяти минут находясь, так сказать, нигде, как ежик в тумане в небезызвестном