Об этом же в других СМИ
Японский профессор предложил способ избавить тело от "заржавелости" и болей
Некоторые функции тела деактивируются, поэтому человек начинает стареть в молодом возрасте. В качестве профилактики следует делать растяжку. Использовать можно подручные средства, например, лестницу, передает "ИноСми".
Профессор советует положить руки на перила и встать передней частью стоп на ступеньку. В таком положении тело должно находиться десять секунд. Благодаря этому начнут растягиваться пяточные сухожилия, икры и ступни. Затем нужно наклониться вдоль перил, а спину и ноги держать ровно на протяжении десяти секунд.
Если есть боли в пояснице, следует делать растяжку подвздошно-поясничных мышц. Для этого нужно поднять ногу на пару ступеней выше, а руки сложить на согнутое колено. Спину и голову необходимо держать ровно. Затем следует
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Японский профессор назвал способ избежать преждевременного старения vm.ru / 5 лет назад
Японский врач назвал способ избежать преждевременного старения iz.ru / 5 лет назад
Японский врач раскрыл простой способ вернуть телу гибкость и здоровье politros.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.06 / 19:14
16.06 / 19:09
доллар
Casio представила прозрачные часы G-Shock DW-5600TNT-7, созданные совместно с thisisneverthat
Новинка получила название DW-5600TNT-7 и поступит в продажу в июле 2026 года. В основе часов лежит классическая квадратная форма серии DW-5600, однако дизайн был заметно обновлен за счет прозрачных материалов и фирменных элементов оформления.
16.06 / 19:06
общество
Энергия, которой можно поделиться: стартовали продажи первого в мире модульного пауэрбанка Nimble Sharepower общей емкостью 10000 мАч
Американская компания Nimble выпустила в продажу Sharepower — необычный пауэрбанк, главной особенностью которого является модульная конструкция, позволяющая разделить его на две части. Такое решение позволяет заряжать несколько устройств одновременно или в буквальном смысле поделиться энергией с товарищем, например, в походе или поездке.
16.06 / 18:55
Apple
Nvidia
общество
intel
AMD
Релиз открытого проекта yserver 1.0.0 — X-сервера на Rust и для запуска MATE, Xfce и Cinnamon
Состоялся первый мажорный релиз открытого X11-сервера yserver. Решение написано с нуля на языке Rust и поддерживает актуальные расширения протокола X11. Проект не ставит перед собой цель повторить все возможности Xorg Server и ограничивается только функциональностью, необходимой для запуска современных сред рабочего стола, оконных менеджеров, приложений и графических библиотек (GTK, Qt, SDL, GLFW). Исходный код yserver опубликован на GitHub под лицензией MIT.
16.06 / 18:40
16.06 / 18:24
продукты
продукты питания
общество
самит
еда
Чем перекусить для защиты сосудов и сердца – советы кардиолога
Правильный рацион питания способен предотвратить сердечно-сосудистые кризисы. Профильный врач составил перечень наиболее ценных продуктов.
16.06 / 18:15
технологии
музыка
Тонкая колонка от Jabees под подушкой помогает заснуть без наушников
Компания Jabees выпустила акустическую систему Peace Duo Under-Pillow Speaker, которая использует технологию костной проводимости для передачи звука через внутреннее ухо. Этот ультратонкий динамик можно поместить под подушку.
16.06 / 18:10
Путешествия
доллар
Casio представила в США часы AQ230A-7DMQY из линейки Vintage
AQ230A-7DMQY выполнены в формате гибридных аналогово-цифровых часов. Корпус имеет прямоугольную форму и изготовлен из смолы с хромированным покрытием. Габариты модели составляют 38,8 × 29,8 × 8,1 мм, а вес — всего 47 граммов.
16.06 / 18:07
технологии
соцсети
история
курьез
reddit
Тошнота от увиденного – британка поймала соседа на жутком свинстве
Длительное противостояние с неизвестными вредителями вынудило женщину пойти на крайние меры. Установка камеры помогла сорвать маски с хулиганов.
16.06 / 17:34
технологии
деньги
история
самит
инвестор
$2 млрд на ветер: Meta* начала сворачивать Manus по приказу Пекина
Meta* (компания признана экстремистской и запрещена в РФ) завершила операционное разделение с ИИ-стартапом Manus и остановила обмен данными между компаниями — это первый реальный шаг к развороту сделки на $2 млрд, которую в апреле потребовал отменить Китай. Как сообщает Bloomberg, компания Цукерберга фактически выстроила фаервол между собой и купленным сервисом автономных ИИ-агентов, а во внутреннем меморандуме описывает происходящее словом "sunsetting" — постепенное закрытие платформы.
