
Який простий фрукт допоможе знизити артеріальний тиск
Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль.
Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення гормонів, що звужують кровоносні судини.
А це, своєю чергою, підвищує артеріальний тиск. Обидві патології значно збільшують ризик розвитку інфарктів та інсультів.
Крім лікарських засобів для боротьби з тиском і високим холестерином слід звертати увагу й на харчування — особливо на яблука. У яблук численні переваги для здоров’я, включаючи зменшення ризику розвитку інсульту за рахунок зниження артеріального тиску.
Читать на w-n.com.ua

