WeChat (Китай): будьте осторожны. В эти опасные часы болезни могут настигнуть вас

Завтрак в 7 часов утра, обед в 12 часов дня, ужин в 6 часов вечера… Для многих людей, которые стараются придерживаться здорового образа жизни, распорядок дня имеет важное значение. А знали ли вы, что у болезней тоже есть свой «режим»? Сегодня мы поговорим об опасных часах, на которые приходится пик обострения некоторых заболеваний.

В период с 4 до 6 часов утра происходит большое количество случаев инсульта. В это время содержание липидов в крови является довольно высоким, а кровоток — относительно медленным, что приводит к увеличению вязкости крови в кровеносных сосудах и может вызвать критические последствия. Особенно важно быть бдительными людям среднего и пожилого возраста, которым настоятельно необходимо контролировать количество потребляемой жидкости.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.