Об этом же в других СМИ
inosmi.ru / 4 года назад
Высокий уровень холестерина: 5 простых способов его снижения посоветовали эксперты
Эксперты рекомендуют изменить свой образ жизни, чтобы снизить высокий уровень холестерина в крови. Например, заниматься спортом и избавиться от вредных привычек.
Рекомендациями поделились специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service).
Отказаться от жирной пищиЧтобы снизить уровень холестерина, необходимо сократить употребление пищи, богатой насыщенными жирами.
мясные пироги, колбасы и жирное мясо; масло, сало и топленое масло; сливки; торты и печенье. Включить полезные продукты в рационЭксперты советуют употреблять больше полезных продуктов. Среди них:
жирная рыба, например, скумбрия и лосось; орехи и семена; фрукты и овощи. Больше упражнятьсяСтарайтесь заниматься физическими упражнениями не
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названы соусы, повышающие уровень холестерина ufacitynews.ru / 4 года назад
Перечислены простые способы дожить до 100 лет mk.ru / 4 года назад
Названа сладость, снижающая уровень холестерина rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.06 / 19:49
продукты
здоровье
Здоровье и красота
питание
магнит
Четыре перекуса, которые могут помочь снизить кровяное давление
Специалисты по питанию советуют обратить внимание на перекусы, богатые калием, магнием и клетчаткой.
05.06 / 19:38
технологии
google
Software
Вышел дистрибутив Linux Lite 8.0 (Hematite), основанный на ядре Linux 7.0, Ubuntu 26.04 LTS и среде рабочего стола Xfce
1 июня 2026 года состоялся релиз дистрибутива Linux Lite 8.0 (кодовое названием Hematite), основанного на ядре Linux 7.0, версии Ubuntu 26.04 LTS и среде рабочего стола Xfce. Проект Linux Lite 7.0 вышел 31 мая 2024 года.
05.06 / 19:34
продукты
экономика
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
Крах дорогих масок – 10 продуктов для сильных и блестящих волос
Диетолог Университета Огайо утверждает, что для здоровья волос организму необходимо полноценное питание с белком и полезными жирами.
05.06 / 19:34
05.06 / 19:34
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
Пары, которые по-настоящему любят друг друга, постоянно делают 5 вещей
Искренняя любовь требует особых навыков парного взаимодействия.
05.06 / 19:34
люди
общество
напитки
Почему нельзя отжимать пакетик в чашку после заваривания чая
Привычка отжимать чайный пакетик после заваривания может испортить не только вкус напитка, но и ваше самочувствие, предупреждают врачи.
05.06 / 19:24
продукты
экономика
самит
профессия
Moodys
OpenAI научила Codex создавать сайты, а также работать за банкира, продавца и маркетолога
Компания OpenAI научила Codex собирать интерактивные сайты и приложения по обычному описанию задачи. Новую функцию Sites представили на стриме Intelligence at Work вместе с двумя другими новинками — и все вместе они продолжают расширение Codex от инструмента для программистов в рабочую среду для тех, кто кодом не занимается.
05.06 / 19:01
05.06 / 19:01
05.06 / 19:01
люди
книги
профессор
Математики разгадали загадку числа 42
Головоломку более 60 лет не могли решить ни люди, ни компьютеры
