

Вы не поверите, что поможет вам продлевать жизнь на 48 минут каждый день
Вашингтон, 20 августа. Употребление определенных продуктов может как сокращать, так и продлевать жизнь, заявили ученые из Мичиганского университета.
Например, хот-дог отнимает у человека 36 минут жизни, а порция орехов, напротив, прибавляет 26 минут. В общей сложности исследователи оценили 5,8 тыс. продуктов. Замена 10% дневной нормы калорий из говядины и обработанного мяса смесью фруктов, овощей, орехов, бобовых и морепродуктов снижает углеродный след рациона на одну треть.
То есть питаясь таким способом, можно ежедневно увеличивать продолжительность жизни на 48 минут, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nature Food. Подобного рода изменение рациона человека положительно скажется как на нем самом, так и на окружающей среде,
Читать на pupolita.ru

