Об этом же в других СМИ
ru.espreso.tv / 5 лет назад
/ golos.ua
Врачи рассказали, почему не следует отказываться от ужина
Медики не рекомендуют отказываться от ужина, так как возможны негативные последствия. Объём еды перед сном должен быть минимальным, вместе с тем не следует употреблять жирные блюда.
Об этом пишут СМИ.
Каждому человеку, стремящемуся поддерживать здоровье, необходимо соблюдать сбалансированное питание, крайне важно не переедать. Специалисты отмечают, что при стремлении к похудению нельзя спешить сбрасывать лишние килограммы. На протяжении недели допускается терять не более 1 кг веса.
Отказ от ужина приводит к двухразовому питанию, данная схема ускоряет выведение из организма воды, что может создать иллюзию похудения. Вместе с тем при возврате к трёхразовому режиму питания человек быстро поправляется. Самым безвредным способом похудеть
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Личный врач Ефремова объяснил СМИ следы наркотиков в крови актера aif.ru / 5 лет назад
Врачи рассказали, почему категорически нельзя есть вишню на голодный желудок golos.ua / 5 лет назад
Врач рассказал, почему украинцы набирают и теряют вес во время карантина golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 01:32
07.06 / 00:17
06.06 / 23:27
06.06 / 22:22
06.06 / 22:02
происшествия
закон
Молния сожгла ПК через интернет-кабель: пользователь показал последствия необычного удара
По словам автора публикации, инцидент произошел ночью во время сильной грозы. После удара молнии разряд распространился по коаксиальной линии и оказался внутри квартиры.
06.06 / 21:08
технологии
экономика
бюджет
токен
Uber ограничивает расходы сотрудников на ИИ после превышения годового бюджета на эти цели за 4 месяца
Uber ограничила расходы сотрудников на инструменты искусственного интеллекта после того, как компания превысила годовой бюджет на эту технологию за четыре месяца, пишет Bloomberg. Технологическая компания установила лимит в $1,5 тыс. на одного сотрудника и на каждый агентный инструмент кодирования, включая Claude Code или Cursor от Anthropic.
06.06 / 20:12
Samsung
технологии
Apple
доллар
MacRumors
Apple все еще не определилась с цветами складного iPhone: черный под вопросом
По словам инсайдера Instant Digital, Apple «даже не решила, выйдет ли складной экран в черном цвете». Он также добавил с иронией: «У них что, есть какая-то неприязнь к черному цвету?».
06.06 / 20:03
06.06 / 19:57
продукты
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
Что сделать вечером, чтобы выглядеть с утра свежее и моложе
Простые вечерние привычки и отход ко сну до 23-х часов способны творить чудеса.
06.06 / 19:23
люди
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
Пять фруктов, которые врачи советуют включать в рацион всем
Медики назвали фрукты, которые способны покрыть полностью потребность организма в микроэлементах и витаминах, а потому они регулярно должны быть в рационе.
