

Врачи рассказали о модной диете, которая вызывает подагру
Врач-диетолог Юлия Чехонина, научный работник клиники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, предупредила о негативных последствиях воздействия модных диет на организм. По словам специалиста, чрезмерные ограничения в питании неспособны решить проблему лишнего веса.
Так, жесткая низкокалорийная диета, призванная устранить из организма излишки жира и жидкостей, сопровождается неизбежной потерей мышечной массы. Это влечет за собой снижение скорости обменных процессов, и человек лишь возвращается к прежнему режиму питания с нарушенным обменом веществ, добавляя новые излишки веса.
Различные высокобелковые диеты, основанные на преобладании продуктов с животным белком,...
Читать на planet-today.ru