Врачи перечислили витамины для сохранения хорошего зрения
Ритм современной жизни оказывает дополнительное воздействие на здоровье глаз человека, а потому эксперты рекомендуют употреблять витамины. Они перечислили те из них, которые наиболее необходимы и эффективны для укрепления зрения.
Об этом говорят врачи, передают Актуальные новости.
Сейчас люди всё больше напрягают зрение в повседневной жизни. Им приходится много времени проводить у мониторов компьютеров и за рулём. От этого острота зрения падает и начинают развиваться различные глазные заболевания.
При дефиците витамина A эти процессы ускоряются. Его недостаток в первую очередь приводит к куриной слепоте — ослаблению сумеречного зрения.
Могут проявляться и другие симптомы, также заставляющие испытывать неудобства, например, непереносимость
Читать на golos.ua


