Врачи назвали самые полезные напитки в жару
В этом году лето выдалось жарким. Солнце жжет немилосердно, июньская температура зашкаливает 30 и даже больше градусов тепла. Каждый из нас ищет спасение от надоедливого солнца — прохладное место. А еще в такую погоду очень хочется пить. Чтобы не обезводить свой организм и не иметь дальнейших проблем со здоровьем. Что пить, в каком количестве, какие напитки тонизируют организм и являются самыми полезными в жару. Свои рекомендации относительно напитков дают медики. передает FaceNews.ua.
Полезная для всех обычная вода. Этот напиток, как советуют врачи, следует употреблять больше всего. Просто пить чистую воду без газа. Минералку летом следует употреблять только по рекомендации врача. Особенно, такие напитки, которые содержат минеральные соли.
Читать на facenews.ua