
Врачи назвали продукты для улучшения самочувствия после попойки
Медики составили перечень продуктов, которые в состоянии очистить мозг человека от алкоголя.
Об этом сообщают СМИ.
Их употребление после застолья позволит избавиться от интоксикации и улучшить самочувствие. Налегать следует на ягоды, богатые антиоксидантами. Кроме того, в них имеется большое количество фитохимических веществ, способствующих улучшению памяти и мышления. За счет употребления такого продукта можно предотвратить воздействие на организм свободных радикалов. Полезной для мозга является и фасоль, особенно гарбанзо.
Этот сорт богат магнием, положительно влияющим на кровообращение. Брокколи стимулирует когнитивные процессы, благоприятно влияя на мозг. В продукте много витамина K. Кроме того, полезность капусты обусловлена наличием в
Читать на golos.ua

