
Врач Тяжельников: Пассивный отдых во время нерабочих дней может спровоцировать апатию и вялость
Врач Андрей Тяжельников предупредил россиян о вреде пассивного отдыха в нерабочие дни. По словам медика, пребывание на диване и отказ от прогулок могут спровоцировать апатию и вялость.
Изображение взято с: Pxhere.com Андрей Тяжельников рекомендовал в выходные дни не валяться на диване и не позволять себе лениться. Если заставить организм работать, он и в итоге будет благодарен своему хозяину.
Дело в том, что пассивный отдых затягивает человека. Гиподинамия провоцирует снижение мозгового кровообращения, что неминуемо приводит к вялости и апатии.
По словам медика, нерабочие выходные дни, которые были введены вследствие ухудшения ситуации с распространением COVID-19, - вовсе не повод расслабляться и отказываться от привычных дел. Можно
. Читать на actualnews.org

