

Врач Сафонова развеяла миф о пользе витамина D в рамках профилактики простуды
Анна Сафонова развеяла популярные мифы о разных препаратах в рамках профилактики простуды. По словам врача лабораторной диагностики, витамин D бесполезен для этих целей.
Изображение взято с: pxhere.com Анна Сафонова предупредила, что аскорбиновая кислота и цинк тоже не спасут от простуды. Россия считается северной страной с дефицитом солнечного света, под воздействием которого в организме вырабатывается витамин D.
Вместе с тем приём биологических добавок не поможет защититься от простуды, как думают многие. При употреблении аптечных препаратов необходимо проявлять умеренность.
В противном случае вместо ожидаемой пользы можно причинить вред здоровью.Сафонова посоветовала в рамках профилактики простуды сбалансировать рацион. Получение
. Читать на actualnews.org
