Врач развеял главные мифы о быстром похудении
Желающие похудеть "на завтра" продолжают искать средство по принципу “быстро и легко”, но попадают в ловушки, которые лишь усугубляют проблемы с лишним весом и здоровьем.
Эксперт по похудению, нутрициолог Катя Медушкина на странице в Instagram развенчала топ-5 мифов о жиросжигании, в которые верят худеющие. ⠀ Топ-5 мифов о быстром похудении, которые не работают:⠀ Миф №1. Жиросжигающие продукты
Чаще всего такие свойства приписывают грейпфруту, сельдерею и ананасу. Не существует продуктов, способных расщеплять жировые клетки.
Жир - это резервный запас энергии, используемый только в случае необходимости и отсутствия такого запаса в других источниках. Попадание в пищеварительную систему любого продукта не имеет никакого отношения к процессу
Читать на golos.ua


