Врач рассказала о скрытой опасности меда

Когда мы слышим слово "мед", то в голове сразу возникают мысли о всей его полезности и приятном вкусе. Но врач и блогер Регина Ахуньянова рассказала, что в этом продукте может скрываться опасность.

Об этом пишут СМИ.

Специалист объяснила, что в состав меда входит большое количество фруктозы, что может спровоцировать жировой гепатоз печени. Натуральный и качественный мед содержит много биологически активных веществ, поэтому в нем можно найти гораздо больше плюсов, чем в сладостях. Но высокое содержание фруктозы – это, пожалуй, единственное, почему стоит быть острожным с употреблением этого продукта.

Эксперт советует придерживаться нормальной ежедневной нормы – это 2-3 ложки в день. Тогда можно не опасаться появления жирового гепатоза. Также