
Врач рассказала, чем опасна борьба с бессонницей
Самостоятельно назначать себе снотворное не стоит
Бороться с бессонницей самостоятельно довольно опасно, считает кандидат медицинский наук Марина Аникина. По ее словам, без назначения врача принимать снотворное — значит, подвергать свое здоровье большим рискам.
Многие люди, уточнила Аникина, считают прием мелатонина безопасным, так как он вырабатывается в организме человека. Однако прием данного средства должен контролировать специалист, ведь далеко не все хорошо переносят мелатонин.
«Это риск развития в будущем депрессии, деменции», — сказала врач в эфире телеканала «Россия 1». Кроме того, ряд препаратов от бессонницы могут вызывать привыкание. Если же принимать их постоянно, увеличивается риск инфаркта.
Все самое интересное — в нашем Читать на tvc.ru
