Врач рассказал, почему дергается глаз и как это остановить

Названы причины дергающегося глаза и способы их устранения, об этом пишет 5-tv.ru со ссылкой на врача остеопата и невролога Александру Евдокимову.    Дергающийся глаз – распространенная проблема среди людей с физическим и эмоциональным перенапряжением. Долгое нахождение за компьютером, планшетом или телефоном тоже влияет на нагрузку глаз.

Также к этому может привести зажим шейного отдела позвоночника и затылочных групп мышц,  Чтобы устранить боли в шее и тик, медик посоветовал обратиться к массажисту или остеопату.    Стресс также может стать причиной дергающегося глаза. Для этого нужно просто отдохнуть.

Минимизировать нахождение за гаджетами и увеличить время сна. Это будет способствовать восстановлению нервной системы.