Врач рассказал, как защитить зрение от длительного воздействия монитора
Социальный карантин и связанная с этим необходимость оставаться дома - это тяжелое время для наших глаз, которые гораздо чаще подвергаются вредному воздействию синего света экранов. В результате зрение сильно нарушено, конъюнктива покраснела, иногда возникают головные боли. Как ухаживать за глазами в это трудное время?
Об этом говорят врачи.
Для многих людей время пандемии означает работу удаленно, у других, наконец, есть время читать, смотреть телевизор или просматривать свои любимые веб-сайты. Независимо от того, работаем ли мы, помогаем детям в учебе или используем свободное время - позаботимся о правильном отдыхе глаз.
Как улучшить зрение? Некоторые важные правила
Стоит применить несколько правил, которые избавят ваши глаза от
Читать на golos.ua