Врач рассказал, как 2 витамина помогут укрепить здоровье, победить вирусы и сезонные болезни – Учительская газета
Осень время – подумать об иммунитете. Как укрепить защитные силы организма, когда не хватает солнца и тепла, а вирусы и простуда ходят по пятам? Врач-вирусолог открыл тайну: всего 2 витамина, которые нужно принимать регулярно, помогут справиться с недугами.
Как правило, говоря об укреплении защитных сил организма, эксперты в первую очередь напоминают о правильном питании и физических упражнениях. Главный врач-инфекционист США Энтони Фаучи солидарен с коллегами, но у него есть свой совет, которым он делится с особой охотой, поскольку испытал пользу на себе.
Чтобы организм работал безупречно, не боялся вирусов и простуд, по мнению врача, необходимо в обязательном порядке принимать два витамина: C и D. Эксперт рассказал, что сам принимает
Читать на ug.ru

