Врач оценила опасность и последствия «голодной» диеты Баскова
Российский певец Николай Басков признался, что худеет с помощью интервального голодания. Знаменитость уже сбросил несколько килограммов и преобразился до неузнаваемости.
Специально для 5-tv.ru главный диетолог Петербурга, доцент кафедры гигиены питания Северо-Западного медицинского университета имени Мечникова Лариса Мосийчук рассказала, есть ли опасность для здоровья от голодания и каких последствий от него ждать. По словам специалиста, голодание подходит не всем.
Быть осторожными стоит людям с хроническими заболеваниями и людям с нарушением обмена веществ. Если жалоб и противопоказаний нет, диета не навредит.
При этом эксперт призвала разделять понятия интервального голодания и интервальной диеты. «Диета — это ограничение приема того или
. Читать на 5-tv.ru


