Об этом же в других СМИ
mir24.tv / 5 лет назад
/ news.ru
Врач назвала «суперпродукты» для здоровья в пандемию
В комментарии The Independent врач «супепродукты», которые надлежит включить в рацион. 1. Цельнозерновые продукты: чёрный хлеб, коричневый рис, цельнозерновая паста и киноа.
Саттер считает данную категорию очень важной, поскольку продукты помогут насытить организм углеводами. Это даст ему достаточное количество энергии, 20% которой потребуется мозгу. 2.
Рыба. Готовить её следует на пару или на гриле. По мнению диетолога, при жарке теряются полезные свойства рыбы, а она богата омега-3 жирами.
3. Чиа, лён и грецкие орехи. Продукты служат растительными источниками омега-3 жиров, крайне полезных для мозга.
Кроме того, они обладают противовоспалительным действием, считает врач. 4. Ягоды.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали симптомы коронавируса, требующие срочного обращения к врачу news.ru / 5 лет назад
Новый штамм COVID в Украине: Врач назвал симптомы первого пациента news.bigmir.net / 5 лет назад
Российский врач назвал самую вредную для здоровья привычку u24.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
29.06 / 23:21
29.06 / 23:21
29.06 / 23:21
29.06 / 22:38
технологии
спорт
закон
общество
Автор: эпоха «документы, пожалуйста» в интернете уничтожит конфиденциальность
Автор издания Expression Fire опубликовала колонку, посвящённую проблеме потери конфиденциальности при внедрении проверки возраста в соцсетях.
29.06 / 21:56
технологии
Apple
Раскрыты первые подробности о линейке iPhone 2027 года: новые модели и складной iPhone второго поколения
По данным источника, в линейку 2027 года войдут три модели:
29.06 / 20:54
Samsung
технологии
ibm
intel
IBM представила первую в мире технологию микросхем размером менее 1 нанометра
IBM представила первую в мире технологию чипов с размером ячейки менее 1 нанометра. Техпроцесс 0,7 нм дает возможность уместить примерно 100 млрд транзисторов на кристалле размером с ноготь — это почти вдвое больше, чем в чипах IBM на основе 2‑нм технологии, представленной в 2021 году. Ожидается, что новый микрочип будет примерно в 1,5 раза производительнее и в 1,7 раза экономичнее по потреблению энергии по сравнению с предыдущим поколением.
29.06 / 20:06
технологии
история
Sony
самит
playstation
Игра, достойная PlayStation 5 Pro: Ubisoft показала преимущества Assassin's Creed Black Flag Resynced на мощнейшей консоли Sony
Ubisoft представила новый трейлер Assassin's Creed Black Flag Resynced — ремейка культовой игры (2013), который выйдет уже на следующей неделе. В этот раз разработчики полностью сосредоточились на улучшениях, которые будут доступны на самой мощной на рынке консоли — PlayStation 5 Pro.
29.06 / 19:35
29.06 / 19:35
