Врач назвала снижающий уровень «вредного» холестерина продукт
Употребление цельнозерновой горчицы способно снизить уровень «вредного» холестерина в крови. Соответствующие данные следуют из исследования доктора Рут Фэйрчайлд из университета Кардифф Метрополитен в Великобритании.
Специалист провела анализ состояния здоровья пациентов, которые ежедневно употребляли одну чайную ложку цельнозерновой горчицы в течение 12 недель. В результате Фэйрчайлд определила, что из 42 участников у 86% значительно снизился уровень холестерина в крови.
Кроме того, среди принимающих участие в исследовании пациентов в возрасте от 40 до 70 лет было зафиксировано общее падение холестерина на уровне 10%.
«Это указывает на многообещающую тенденцию к снижению числа для тех, кто подвержен большему риску развития сердечных
Читать на iz.ru