Врач назвала незаменимые продукты при лечении коронавируса
Рацион питания способен значительно ускорить процесс выздоровления. Так, в меню нужно включать продукты с достаточным содержанием полезных жиров, передает КП.
При этом лучше, если жиры будут не только животного, но и растительного происхождения. Что касается последнего варианта, идеальным вариантом станет авокадо.
Также в рацион полезно включать разные виды масел - оливковое, льняное, сливочное.
Что касается сладостей, от них в период лечения от коронавируса лучше отказаться, поскольку они, напротив, могут затянуть процесс выздоровления.
Кроме того, медик посоветовала включать в рацион достаточное количество белка - рыбу, куриное мясо, морепродукты. Полезны будут цельные крупы, овощи и фрукты. Специалист считает, что вменю больного
Читать на volg.mk.ru
