

Врач назвал провоцирующие старение продукты
Врач-диетолог консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева рассказала, какие продукты провоцируют преждевременное старение. По ее словам, самыми вредными в данном случае являются сильно переработанные продукты, которые содержать в себе минимум пять добавок - красители, консерванты, загустители, ароматизаторы и другие.
Как передает "Аргументы и факты", в эту категорию попадают сосиски, сладкие газированные напитки, магазинные котлеты, выпечка, сладкие сухие завтраки, а также молочные десерты. "Обычно у людей, которые часто едят переработанные продукты, в рационе возникает нехватка белка. Котлета из гамбургера, сырокопченая колбаса или сосиски содержат очень мало белка, но
. Читать на ren.tv

