
Врач Марина Степанян сравнила влияние кофе и чая на организм
Врач-диетолог Марина Степанян сравнила влияние кофе и чая на организм человека. Оба напитка обладают полезными и вредными свойствами, а медики не рекомендуют принимать их в больших количествах.
Изображение взято с: pixabay.com Марина Степанян отметила, что кофе и чай имеют пищевую ценность. Данный факт стоит принимать во внимание людям, желающим сохранить стройную фигуру.
Особенно это касается граждан, предпочитающих добавлять в напитки молоко и сахар. От крепкого чёрного чая и кофе нужно отказаться при наличии гастрита, желудочно-пищевого рефлюкса и прочих проблемах с ЖКТ.
Эти напитки воздействуют на слизистые оболочки и могут ухудшить самочувствие больных.При употреблении большого кофе вечером повышается риск развития бессонницы. Напиток
. Читать на actualnews.org
