Врач из Уфы объяснила, почему мороженое не охлаждает

В Башкирию нагрянула жара, и многие начали часто есть мороженое. В связи с этим UfacityNews.ru попросил диетолога, гастроэнтеролога из Уфы Индиру Гималтдинову рассказать, какой вид этой сладости меньше всего вредит здоровью и фигуре.  Эксперт сообщила, что любой из них представляет собой сахарную бомбу.

Это касается и фруктового льда – в его составе такой же огромный объем сахара, как и в других видах мороженого. В связи с этим Индира Гималтдинова советует готовить мороженое самостоятельно.

Для этого нужно взять банан, манго или клубнику, посыпать орехами или ягодами, добавить по желанию кокосовое молоко и заморозить. После этого нужно взбить все блендером.

Получится вкусное мороженое, по консистенции не отличающееся от магазинного. Его