Врач-флеболог: 10 тысяч шагов день помогут избежать варикоз
По словам специалиста, венозная система в течение суток прокачивает вверх сотни литров крови и лимфы, превозмогая закон силы притяжения. Поэтому, чтобы мышечный насос смог себя реализовать, человеку нужно в день проходить не менее 10 тысяч шагов. Врач также рекомендовал делать упражнения на растяжку и укрепление икроножных мышц.
Дробязко также отметил, что тем, у кого есть предрасположенность к варикозу, следует носить компрессионную одежду. Остальным она может понадобиться при физической активности, сидячей работе и при полетах в самолете.
Что касается вредных привычек, то врач отметил, что, к примеру, сведений о вредном влиянии курения на вены нет. Однако такая пагубная привычка может в дальнейшем стимулировать развитие атеросклероза.
Для
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Педиатры дали родителям советы, которые помогут избежать отравления у ребенка newinform.com / 5 лет назад
16 мая: какой сегодня день, праздник, приметы, традиции, День ангела tsn.ua / 5 лет назад
В Хабаровске до конца мая высадят тысячи цветом и сотни деревьев hab.aif.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.06 / 14:31
происшествия
самит
фьючерсы
Ethereum
Трейдерам
MetaMask представил криптокошелек для ИИ-агентов
Команда проекта MetaMask объявила о запуске сервиса Agent Wallet в режиме раннего доступа. Это некастодиальный криптокошелек для ИИ-агентов. Из анонса следует, что Agent Wallet обеспечивает автономную торговлю в экосистеме Ethereum и EVM-совместимых сетях. Это подразумевает: свопы, сделки с бессрочными фьючерсами, покупка контрактов на событие и LP-позиции. Пользователь самостоятельно задает лимиты расходов, профиль риска ИИ-агента и проток
08.06 / 14:26
бизнес
продукты
пилот
UserGate совместно c Merlion запустил постоянный демостенд UserGate NGFW для тестирования сценариев кибербезопасности
UserGate, ведущий российский разработчик решений в области информационной безопасности и архитектор сетевого доверия, объявляет о расширении возможностей для партнёров и заказчиков. Совместно с техническим центром компании Merlion вендор запустил постоянно действующую программу демонстрации и тестирования своего флагманского решения UserGate NGFW (uNGFW). Интерес к открытой демонстрации на демостенде проявило более сотни участников.
08.06 / 14:23
08.06 / 14:07
крипто
токен
BitMEX
Трейдерам
CEO
Хейс продал Worldcoin после серии позитивных публикаций о токене — ZachXBT высказал претензии
Криптоэксперт и бывший CEO BitMEX Артур Хейс сообщил, что продал токены Worldcoin (WLD). После этого ончейн-детектив ZachXBT задал ему вопрос с намеком на возможную инсайдерскую торговлю или использование собственной аудитории как ликвидности для выхода из позиции. В ответ ZachXBT спросил, сколько ликвидности для выхода Хейс создал за счет своих подписчиков за последние несколько дней. Он также упомянул другие активы, по которым последний публично высказывался ранее, в частности NEAR, HYPE и ZEC. Отметим, ранее мы сообщали, что Артур Хейс полностью вышел из
08.06 / 14:05
продукты
Здоровье и красота
мозг
питание
болезнь
Способ замедлить деменцию с помощью питания нашли ученые
Добавление в рацион большого количества антиоксидантов может предотвратить болезнь или замедлить ее развитие.
08.06 / 13:58
технологии
Apple
общество
токен
Глава Минцифры: возникли ограничения доступа 20 млн россиян к MAX после удаления мессенджера из App Store
Глава Минцифры Шадаев заявил об ограничении доступа 20 млн россиян к Max после удаления мессенджера из магазина приложений Apple. «Минцифры будет решать вопрос с удалением Макса из App Store», — пояснил глава Минцифры Шадаев. «С ним все будет хорошо», — заверил министр.
08.06 / 13:58
технологии
люди
общество
семья
работодатель
Android получила функцию обнаружения поддельных звонков с использованием RCS
Приложение «Телефон» от Google (Phone by Google) получило функцию обнаружения звонков с подменой личности благодаря использованию протокола Rich Communication Services (RCS). Нововведение призвано защитить пользователей Android от мошенничества с использованием дипфейков на основе искусственного интеллекта.
08.06 / 13:58
технологии
экономика
Amazon
деньги
Nvidia
Рэй Далио: ИИ-пузырь лопнет, но сама технология выживет
Основатель крупнейшего хедж-фонда Bridgewater Рэй Далио заявил, что рынок искусственного интеллекта показывает признаки пузыря, который рано или поздно лопнет. В интервью Bloomberg TV он сказал: "Все великие технологические перемены порождают пузыри". По его словам, точно рассчитать нужный объем вложений не способен никто — компания либо тратит огромные деньги, чтобы захватить долю рынка, не оглядываясь на то, не слишком ли это много, либо вкладывает недостаточно и эту долю теряет.
08.06 / 13:58
деньги
история
самит
финансирование
инвестор
DeepSeek привлекает $7,4 млрд — цена компании всего 5% от стоимости OpenAI и Anthropic
Самая независимая лаборатория Китая впервые в своей истории идет за чужими деньгами. DeepSeek привлекает около $7,4 млрд в первом внешнем раунде финансирования. После сделки компания будет стоить $52–59 млрд. Среди инвесторов — интернет-гигант Tencent, крупнейший производитель батарей CATL, разработчик игр NetEase и маркетплейс JD.com.
08.06 / 13:56
технологии
люди
золото
магия
книги
Dasung Link 2: Зачем вашему смартфону второй экран на электронных чернилах
Попытки скрестить смартфон с бумажным дисплеем обычно заканчиваются либо странными экспериментами наподобие почившего YotaPhone, либо покупкой отдельного ридера, который вечно пылится в сумке. Компания Dasung Technology, давно специализирующаяся на "чернильных" мониторах, решила пойти другим путем. Вместо того, чтобы заставлять вас покупать новый телефон с сомнительными характеристиками, они предлагают просто добавить к вашему существующему устройству нужный дисплей.
