Врач-диетолог рассказала, какую соль лучше употреблять
Разумное употребление соли при отсутствии противопоказаний пойдет организму на пользу. Но злоупотреблять этим продуктом не нужно. Излишек соли может привести к развитию различных заболеваний.
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Ирина Бережная рассказала радио Sputnik, что при регулярном употреблении соли в больших количествах может, в частности, повышаться кровяное давление, а это неблагоприятно воздействует на состояние сердца и сосудов. Однако в случае полного отказа от соли есть опасность возникновения дефицита натрия и хлора в организме. Это может стать причиной головной боли, головокружения, слабости, нарушения пищеварения и снижения артериального давления.
"Без соли мы жить не можем, потому что мы частично из нее состоим. Хлорид
Читать на rg.ru


