Врач дала советы страдающим мигренью людям

Мигрень можно вылечить с помощью натуральных средств, заявила терапевт Дивина Рамирес. По словам специалиста, это могут быть напитки с кофеином, так как они заставляет кровеносные сосуды сужаться.

Главное при употреблении таких напитков - не переусердствовать, чтобы не спровоцировать новый приступ.В блоге на медицинском сайте backpain.news терапевт также рекомендовала пить больше воды — два-три литра каждый день. Подойдет и употребление богатых водой продуктов, например, огурцов.Невролог назвал смертельно опасную ошибку при самолечении головной болиДиетолог назвал продукты для нормализации работы кишечникаТакже хорошо помогает при мигрени отдых в темной комнате.

Для этого также можно использовать спокойную музыку и закрытые шторы. Неплохим