Врач Амини: положение сна на боку снижает риск развития болезни Альцгеймера
МОСКВА, 11 фев — РИА Новости. Сон на боку положительно влияет на когнитивные связи мозга, сказал британский сомнолог Нарван Амини в комментарии газете Daily Express.
Такое очищение способствует потенциальному снижению риска развития неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, добавил специалист. В материале уточняется, что количество сна также играет значительную роль в профилактике болезни Альцгеймера.
Оптимальное количество, по мнению ученых, составляет от семи до восьми. Болезнь Альцгеймера — это расстройство, которое постепенно уничтожает мыслительные способности.
В некоторых случаях избежать заболевания невозможно, однако существует множество превентивных мер. В мире около 24 миллионов человек страдают от болезни Альцгеймера, и ожидается, что это число будет удваиваться каждые 20 лет в связи с процессом старения общества.
. Читать на ria.ru

