Об этом же в других СМИ
championat.com / 5 лет назад
Витамин D: 7 продуктов, которые заменят солнечный свет
Витамин D — единственное питательное вещество, которое ваше тело производит под воздействием солнечных лучей. Однако до 50% населения мира могут не получать достаточно солнечного света. Отчасти это связано с тем, что люди проводят больше времени в помещении, носят солнцезащитный крем на улице и придерживаются западной диеты с низким содержанием источников этого витамина, передает FaceNews.ua.
Рекомендуемая суточная норма (ДВ) составляет 800 МЕ (20 мкг) витамина D в день из продуктов. Если вы не получаете достаточно солнечного света, уровень вашего потребления, вероятно, будет ближе к 1000 МЕ (25 мкг) в день.
7 продуктов с высоким содержанием витамина D:
Грибы
Грибы — единственный хороший растительный источник витамина D. Как и люди, грибы
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Полиция изъяла телефон погибшего журналиста Михаила Бударагина, который может пролить свет на его таинственное падение из окна argumenti.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала неожиданный ингредиент, который заменит картофель в оливье newinform.com / 5 лет назад
Лукашенко трудоустроил своего бывшего помощника по Гродненской области, которого заменили на Караева news.tut.by / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.07 / 17:02
08.07 / 17:02
погода
общество
самит
врачи
интересное
Двухсекундный трюк, который спасет от зуда после укусов комаров
Врач рассказал про лайфхак, который спасет вашу кожу от волдырей и воспалений.
08.07 / 16:42
Samsung
экономика
Amazon
Nvidia
google
Anthropic ведёт переговоры с Samsung о производстве собственного AI-чипа
Вслед за OpenAI, которая уже вовсю работает над собственными чипами, Anthropic тоже решила не отставать. По данным The Information, создатели Claude вступили в ранние переговоры с Samsung Electronics о возможном контракте на производство кастомного AI-ускорителя.
08.07 / 16:42
связь
общество
работодатель
Летние новости SSP SOFT: есть проекты и вакансии
Июнь 2026 для SSP SOFT выдался не по-летнему продуктивным. И у нас по-прежнему есть новые вакансии.
08.07 / 16:37
08.07 / 16:12
технологии
Apple
Sony
Наушники Sony превратили в контроллер для игр на ПК: эффект почти как у VR-шлема
Разработчик Николас Слэттери создал проект Sony Head Tracker, который превращает совместимые наушники Sony в систему отслеживания движений головы для ПК. Уже сейчас решение поддерживает более 200 игр, включая Microsoft Flight Simulator и Assetto Corsa.
08.07 / 16:06
технологии
закон
Telegram
телерадиовещание
правительство
Индия потребовала от Telegram принять меры против распространения пиратского контента и предоставить отчёт об этом
Министерство информации и телерадиовещания Индии потребовало от Telegram принять активные меры по выявлению и удалению на своей платформе пиратского контента онлайн-кинотеатров и стриминговых сервисов. Ведомство обязало компанию предоставить отчёт о принятых мерах в течение 15 дней.
08.07 / 16:05
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Масло, которое "успокаивает" сосуды и снижает давление
Врачи рассказали, какое масло может поддерживать здоровье сердца и помогать контролировать артериальное давление.
08.07 / 16:05
08.07 / 15:57
Путешествия
общество
Знаменитости
трейлеры
Assassin's Creed
Отличная игра, достойный ремейк и крутой пиратский экшен: критики высоко оценили Assassin’s Creed: Black Flag Resynced
Уже завтра — 9 июля — пользователи PC, PlayStation 5 и Xbox Series смогут отправиться в захватывающее пиратское путешествие в Assassin’s Creed: Black Flag Resynced.
