Велнес-психолог Кебилиуте назвала лучший сок для избавления от висцерального жира

Избавиться от висцерального жира можно в том числе за счет внесения изменений в рацион, в этом поможет употребление сока на основе популярного растения. Рекомендации на этот счет озвучила велнес-психолог Иева Кебилиуте.

Изображение взято с: pixabay.com Появлению жира способствует в том числе малоподвижный образ жизни, особенно если человек вообще не занимается спортом. Хорошим способом сжигания такогового выступают фрукты и овощи в сочетании с ограниченным потреблением сахара.

Специалист указала, что популярным средством для похудения выступает сок кориандра. Последний помогает человеку разогнать метаболизм, чтобы на выходе сжечь большее количество калорий с более высокой частотой.В составе популярной пряности имеются витамины A, K, C.

Добавлять кориандр в рацион можно в том числе как приправу, она должна служить источником диетической клетчатки. В то же время могут иметься и противопоказания, поэтому перед употреблением упомянутого сока лучше проконсультироваться с врачом, пишет портал «».