Вечеринка удалась: врач рассказала, какой десерт вылечит от похмелья

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала Ридус.ru, что стоит есть на утро после вечеринки. Лучшим вариантом десерта специалист считает печеные яблоки, груши и фруктовые пюре.

«Эти продукты позволяют восстановить слизистую желудка, поэтому они будут очень кстати. В течение дня я рекомендую достаточно легкую пищу — овощи и бульоны, которые сварены на каких-то постных видах мяса», — заявила Дюваль.

Диетолог отметила, что плотный завтрак от похмелья не спасет, а сделает только хуже. Алкоголь и так сильно нагружает печень, поэтому жирная и вредная пища утром — не лучший выбор.

Также, как и огуречный рассол. В нем много соли, которая дает нагрузку на почки.

После вечера с алкоголем нужно восстановить запас витаминов и минералов в организме. Тем,