
В Тюмени возобновляются тренировки для лиц серебряного возраста
ТЮМЕНЬ, 17 августа, ФедералПресс. Ближайшее занятие пройдет уже 19 августа в экопарке Затюменский. Бесплатные тренировки будут проходить на пяти площадках города. В Тюмени возобновляются активные занятия спортом для горожан серебряного возраста.
Участницы программы «Бабушкин Workout» ждут жителей города на своих тренировках. Первое после длительного перерыва занятие пройдет в экопарке Затюменский, информируют в областном департаменте соцразвития.
После разминки в рамках тренировки пройдут соревнования по выполнению упражнения «планка».Принять участие в тренировках могут дети и пожилые тюменцы в возрасте до 65 лет. В мини-группах будут проводиться занятия по скандинавской ходьбе, йоге, суставной гимнастике, воркауту и другим направлениям.
. Читать на fedpress.ru
