В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно употреблять дыню
По её данным, научного подтверждения этому факту пока нет, РИА Новости. Согласно рекомендациям ведомства, дыню лучше употреблять между приёмами пищи.
При этом лучше не есть её после еды или на голодный желудок. Кроме того, стоит не забывать, что вредные вещества, содержащиеся в дыне, если они есть, находятся возле корки.
В Роспотребнадзоре подчеркнули, что не рекомендуется употреблять дыню людям, страдающим от сахарного диабета, обострения язвенной болезни, а также беременным и кормящим матерям. При этом в ведомстве напомнили, что в дыне содержится большое количество калия, магния, железа, витаминов группы С и Р.
Она отлично утоляет жажду, снижает уровень холестерина в крови и оказывает успокоительное действие. Ранее NEWS.ru писал о том,
. Читать на news.ru
