В Израиле сообщили, сколько должен длиться рабочий день

70% работников и работодателей озабочены балансом между рабочими и свободными часами – это показал опрос, проведенный сайтом LinkedIn, сообщает во вторник, 9 июля, израильский экономический сай calcalist. Опрос института Гэллапа показал, что 40% работников ощущают потерю интереса к своей деятельности (профессиональное выгорание) время от времени, а 25% – постоянно.

Это серьезная проблема. Многие исследования показали, что длительное пребывание работников в офисе непродуктивно — и не потому, что они ленивы, а потому что готовы работать много часов независимо от уровня своей концентрации.  Они готовы на это, поскольку такое поведение до сих пор считается признаком лояльности компании.

В начале своей карьеры в Microsoft Билл Гейтс хранил в памяти номера машин своих работников, чтобы знать, когда они приходят на работу и уходят с нее. Но что важнее – рабочие часы или результаты?

Согласно одному исследованию, люди работают де-факто лишь 3 часа в день. Самые смелые оценки гласят, что человек вообще не может сохранять концентрацию более 5 часов в день. То есть длительное пребывание в конторе не повышает отдачу.

Все мы сталкивались с работниками, которые проводят много часов на службе, но мало чего успевают сделать. Они приходят рано, но проводят время за чашкой кофе и за пустыми разговорами с коллегами. Они остаются допоздна также, чтобы побеседовать с коллегами и пожаловаться на то, что работают много часов.

Недавно опубликованное исследование Кембриджского университета установило оптимальную для психического здоровья сотрудников нагрузку.

Ученые исследовали на протяжении 9 лет связь между числом рабочих часов, психическим здоровьем и удовлетворенностью жизнью у 71 тысячи британских наемных работников. Участники заполняли анкеты с вопросами о тревоге и расстройствах сна для оценки их психического здоровья. Ученые установили, что оптимальной нагрузкой, позволяющей сохранить здоровую психику, является работа … 1 раз в неделю.

Но с другой стороны, у безработных или домохозяек, нашедших работу продолжительностью до 8 часов в день, на 30% снизился риск психических расстройств. Однако более продолжительный рабочий день не улучшил ситуацию с психическим здоровьем и удовлетворенностью жизнью.

В общем, есть признаки, указывающие на необходимость изменения ситуации. 5-дневная рабочая неделя по 8-9,5 часов в день является ошибкой. Надо акцентировать внимание на результатах, а не на часах, и даже со...