Ученые выяснили, что существенно снижает риск смерти
Физические нагрузки могут снизить риск смерти от естественных причин среди взрослых мужчин и женщин. Об этом говорится в исследовании ученых из Китайского университета Гонконга (Китай).
Упражнения способны благотворно воздействовать на продолжительность жизни независимо от воздействия загрязнения воздуха. В исследовании, которое длилось 15 лет, приняли участие 384 130 жителей Тайваня старше 18 лет.
Людей выбирали из районов с разным уровнем загрязнения воздуха, также у них были разные физические нагрузки с разной периодичностью. Исследование показало, что риск смерти от естественных причины ниже у тек, кто чаще занимаются спортом, даже если они живут в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха, пишет ridus.ru.
Читать на gubdaily.ru


