Ученые развенчали распространенный миф о метаболизме и возрасте

«Вокруг света».Как оказалось, расход энергии быстро ускоряется у детей до года. В этом возрасте метаболизм выше, чем у взрослых на 50%.

После года обмен веществ начинает постепенно снижаться. Достигнув к 20 годам взрослого уровня, метаболизм остается стабильным до 60 лет.

И лишь после 60 начинает неуклонно снижаться.Также ученые проверили, действительно ли у мужчин более быстрый метаболизм, чем у женщин,. Однако и этому утверждению не было найдено подтверждений.«Мужчины в среднем сжигают больше калорий в день, чем женщины, но только потому, что мужчины, как правило, крупнее и имеют немного меньше жира в организме, — отметил один из авторов исследования Герман Понцер (Herman Pontzer).