Ученые рассказали, почему самые гениальные идеи приходят в душе

Казалось бы, творческое мышление — процесс непредсказуемый, но как отмечают исследователи, почти все подчиняется определенным законам. Никто не будет отрицать, что гениальные идеи приходят к нам в самом странном месте. Иногда, мы испытываем озарение по дороге домой, иногда, когда просто стоим в душе или сидим в туалете.

Но как оказалось, этому есть научное объяснение, пишет Bhg.com. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус. Согласно исследованию, проведенному когнитивным психологом Скоттом Барри Кауфманом, 72% людей получают творческие идеи, находясь именно в душе.

Исследование было проведено в 2014 году, в нем приняли участие 4000 человек в возрасте от 18 до 64 лет из восьми разных странах. Из 4000 опрошенных 72% сообщили, что получили новые идеи, стоя в душе. "Удивительно и увлекательно узнать, что творческое мышление людей больше проявляется в душе, чем на работе, а новый эксперимент лишь подтверждает существующие исследования о важности отдыха для творческого мышления", — отметил Кауфман.

Но в чем же секрет? Почему именно душ помогает нам получать самые интересные и увлекательные идеи? Дело в том, что когда люди не напряжены и находятся в расслабленном состоянии, наше тело вырабатывает больше дофамина — нейромедиатора и естественного гормона, который улучшает настроение и является важным компонентом для творческого процесса. Такие действия, как физические упражнения, прослушивание музыки и в особенности принятие душа, увеличивают выработку этого нейромедиатора. Как подчеркнула невролог из Массачусетского технологического института Элис Флаэрти, чем больше в человеческом организме дофамина, тем более креативными мы становимся.