Учёные рассказали, какие напитки помогают снизить риски смерти у диабетиков

Участниками исследования стали 4923 пациента, средний возраст которых составлял 66 лет, а диагноз был поставлен более пяти лет назад. В ходе наблюдения 309 из них умерли, основными причинами смерти стали рак и сердечно-сосудистые заболевания.

При этом самые низкие показатели смертности были зафиксированы среди любителей зелёного чая и кофе. Согласно данным учёных, при ежедневном употреблении одной чашки чая риск смерти снижался на 15%.

Больше четырёх чашек в день — на 40%. В случае с кофе одна порция в день уменьшала риски на 12%, а две и более — на 41%.

Наилучший результат был отмечен при сочетании этих напитков. Четыре и более чашки чая и как минимум два кофе каждый день снижают риски смерти на 63%, LIFE.