Ученые рассказали, какие диеты могут вызвать бесплодие

Диеты, в рамках которых предусмотрено голодание несколько дней подряд или суточный рацион питания составляет до 600 калорий, могут спровоцировать у женщин бесплодие.

Как заявил диетолог Рене МакГрегор, экстремальный пищевой режим провоцирует долговременные повреждения всего организма, что сначала усложняет процесс зачатия, а порой и делает его невозможным, пишет Daily Mail.

При таких диетах у женщин часто прекращаются месячные, что свидетельствует о серьезных гормональных проблемах. Конечно, за несколько месяцев можно похудеть на 30 кг, однако это достанется слишком высокой ценой. Нормальная потеря веса – 2 килограмма в месяц. Если это делать интенсивнее, могут возникнуть негативные последствия.

В реальности для того, чтобы похудеть, не