Об этом же в других СМИ
Ученые рассказали, как спать для похудения
Ученые рассказали, как правильно спать, чтобы добиться похудения. Страдающим от недосыпа личностям сложнее избавляться от лишних кг даже при следовании диете.
Изображение взято с: pixabay.com Еще в 2017 году ученые из Южной Кореи по итогам исследования с участием 17 тысяч человек обнаружили, что отсутствие нормального сна способствует развитию ожирения и ряда сопутствующих заболеваний. Кроме того, нередко попытки похудеть не приносили желаемого результата.
Схожие выводы сделаны сотрудниками Чикагского университета. Спавшие по 5,5 часов люди медленнее теряли лишние кг, чем те, кто отдыхал по более чем 8 часов даже при одинаковом рационе со сниженным количеством калорий.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
В Кремле рассказали о планах Путина привиться от «ковида» trud.ru / 5 лет назад
Песков рассказал о планах Путина сделать прививку от COVID-19 m24.ru / 5 лет назад
В Кремле пообещали рассказать, когда Путин сделает прививку от коронавируса 5-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
03.07 / 05:20
бизнес
продукты
экономика
промышленность
самит
Шерим знания и кейсы про A/B-эксперименты
Привет, Хабр! Если вам интересны эксперименты и их польза для бизнеса – у меня для вас хорошая новость. У нашего решения для анализа и менеджмента А/B-тестирование Trisigma серьезно обновился блог с контентом про эксперименты и всё, что с ними связано. Сам блог читайте вот по этой ссылке.
03.07 / 05:20
бизнес
связь
деньги
законопроект
сенат
Ассоциация производителей софта и компьютерных игр назвала пиратством частные серверы Minecraft и Call of Duty
Американская ассоциация производителей софта и компьютерных игр Entertainment Software Association (ESA) назвала пиратством частные серверы Minecraft и Call of Duty, поскольку они не принадлежат Mojang и Microsoft. Об этом заявила вице-президент по связям с государственными органами ESA Дженнифер Гиббонс во время заседания в Сенате штата Калифорния.
03.07 / 05:19
животные
общество
самит
животный мир
Как ягуару удается прокусывать черепа своей добычи
Благодаря особому строению челюстных мышц и оптимальной длине челюстей, ягуар обладает самым мощным укусом среди всех крупных кошек.
03.07 / 05:19
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
организм
Диета DASH: эксперты назвали лучший способ снизить давление
В отличие от многих ограничительных систем, диета DASH делает акцент не на запретах, а на здоровой модели питания.
03.07 / 05:19
продукты
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
Продукты на завтрак, которые могут вызвать боли и изжогу
Во время первого приема пищи наш организм особенно восприимчив к продуктам, которые мы употребляем, предупреждают врачи.
03.07 / 05:19
происшествия
политика
ЦАХАЛ
На юге Ливана тяжело ранен резервист ЦАХАЛа
В ходе столкновения на юге Ливана военнослужащий-резервист получил серьезные ранения и был оперативно эвакуирован в больницу.
03.07 / 05:19
НАТО
президент
финансирование
Дональд Трамп раскритиковал роль США в НАТО
Накануне предстоящего саммита в Анкаре Дональд Трамп раскритиковал текущие условия сотрудничества с НАТО.
03.07 / 03:50
экономика
общество
рубль
«Внуково» перевело систему обработки багажа на базе решений российского ПО и завершило переход за два года
Международный аэропорт «Внуково» импортозаместил систему обработки багажа. В программном комплексе теперь используют решения компании «Рексофт», которые полностью заменил зарубежное ПО Vanderlande и Beumer.
03.07 / 03:26
03.07 / 01:48
ученые
наука
история
экспедиция
самит
40 лет на складе: забытая кость из Антарктиды оказалась титанозавром
Современные методы анализа помогают ученым исправлять старые ошибки коллег. Забытый архивный экспонат помог сделать прорыв в изучении древней фауны.
