Ученые перечислили неожиданные эффекты употребления молочных продуктов

Ранее считалось, что молочные продукты приносят пользу организму. Однако с появлением новых исследований было доказано, что употребление молока может нанести вред, пишет Eat This, Not That!.  Например, недавняя публикация в JAMA Dermatology показала, что потребление молочных продуктов способствует появлению прыщей у взрослых.

Это связано с лактозой и комбинацией гормонов в продукте.  Кроме того, некоторые эксперты полагают, что молочные продукты могут спровоцировать головные боли, заложенность носа, перепады настроения, вызвать воспалительный процесс в организме и проблемы со стулом. Также чрезмерное потребление молока может привести к вялости, частым переломам, закупорке артерий, снижению когнитивных функций.  Ранее UfacityNews.ru писал,